Bodyshape mit Melissa

Bodyshape 2019_01

Durch spezifische und gezielte Übungen werden der Bauch, die Beine und der Po gekräftigt. Aber auch die Kräftigung der Rücken- und Armmuskulatur wird berücksichtigt. Definition und Straffung stehen hier an erster Stelle.

Melissa wird Dich durch die Übungen begleiten. Gemeinsam schafft ihr auch im neuen Jahr den Kampf gegen den inneren Schweinehund.