Der Sommer kann kommen - die Sommerfigur auch!
Die richtige Kombination aus Training 💪🏻 und Ernährung 🥑🥘🥬🫐🥤 helfen Dir zu Deiner Sommerfigur und wir unterstützen Dich auf diesem Weg. 🙌
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🤗 Dein Ziel ist zum greifen nah!
Angebot gültig bis 31.05.2022, nur für Neu- und Wiedereinsteiger 🤩
Freihantel-Trainingsfläche
In unserem großen Freihantelbereich hast Du ausreichend Platz und Möglichkeiten Deinen Trainingsplan zu optimieren. Hier kannst Du Deine Muskeln gezielt trainieren. Unsere Kurzhanteln gehen bis […]
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Die Lösung für mehr Bewegungs- & Schmerzfreiheit
Denkst Du ab und zu “Früher war ich mal beweglicher”? Wenn Muskulatur zu wenig oder im Alltag eher einseitig gefordert wird, baut die Muskelfaserstruktur ab. […]
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Probetermin vereinbaren
Gerne laden wir Dich zu einem unverbindlichen Beratungstermin ein, führen Dich durch das Fitnessstudio und zeigen Dir alle Trainingsmöglichkeiten. Vereinbare Deinen persönlichen Beratungstermin oder gleich […]
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InBody Körperanalyse
Eine ausführliche Körperanalyse macht Ihre Trainingserfolge sichtbar. Unsere InBody Körperanalyse liefert in nur 50 Sekunden wichtige gesundheitsrelevante Parameter, mit denen wir Deine körperliche Defizite und […]
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TRAINING HILFT – wie eine repräsentative Studie belegt
Training und körperliche Aktivität haben einen dramatischen Effekt auf die Senkung des Risikos für schweres COVID-19, aber sie helfen auch bei allen anderen chronischen Krankheiten.
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Herz-Kreislauf-Training in der Gruppe. Motivierende Musik erhöht den Spaßfaktor und hilft den Energieumsatz anzukurbeln. // Gelenkschonend // wetterunabhängiger Radsport // Beinkraft-Aufbau //
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Cardio-Trainingsfläche
Unsere Cardio-Trainingsfläche bietet eine Vielzahl an hochwertigen Geräten der Firma Miha und TechnoGym für ein effektives Herz-Kreislauftraining, zur Steigerung der Ausdauer oder für Dein Aufwärm-Training. Zur Unterhaltung […]
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Gesunder Rücken
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1 80 % aller Erwachsenen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Diese sind unangenehm und beeinträchtigen das Leben. Dabei ist es […]
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Inbody Körperanalyse ab dem 6. Lebensjahr
Wie ist die physische Entwicklung Deines Kindes? In nur 50 Sekunden werden die wichtigsten gesundheitsrelevanten Parameter gemessen: Verhältnis von Muskel-Fett-Wasseranteil im Körper Ernährungszustand (Protein- und […]
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Wir suchen DICH!
Auszubildende/r zum/zur Sport- und Fitnesskaufmann/-frau (m/w/d) ab dem 01.09.2022 Du bist fitness- und sportbegeistert, sehr interessiert an gesundheitsorientiertem Fitnesstraining, arbeitest gerne im Team und hast […]
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milon Zirkeltraining
sicher, einfach & effizient // Training im milon Kraft-Zirkel // Hier dreht sich alles um den effektiven Muskelaufbau. Gekennzeichnet ist dies – im Gegensatz zum Kraft-Ausdauer-Training […]
Mehr Infos findest Du hier >>Mitglieder-Stimmen
"Habe mir mehrere Studios angeschaut und mich hier am wohlsten gefühlt.
Tolle Atmosphäre, sehr nettes Team, kompetente Betreuung und faire Preise.
Tolles Studio mit guten Trainern."
"Ich trainiere bei Udo's, um gesund und fit zu bleiben, es ist ein schönes Studio mit allen Geräten die benötigt werden, gute Trainer und gute Beratung.
Das Gesamtpaket stimmt!"
"Seid ich do trainier, hewe koai Schmerze me, wenne morgens ufsteh!"
"Ich trainiere bei Udo’s, weil es ein super Ausgleich zur Arbeit ist, hier kann ich an meine körperlichen Grenzen gehen. Man bekommt immer eine gute Auskunft von den Trainern, wenn Fragen aufkommen. Die Atmosphäre ist einfach gut."
"Ich gehe gerne hin weil ich mich gut aufgehoben fühle!! Macht weiter so!!"
Endlich wieder trainieren dürfen...
"Ich bin so froh, dass ich wieder bei euch trainieren kann. Mein Training gehört einfach zu meinem täglichen Rhythmus und das hat mir sehr gefehlt. Ich hoffe sehr, dass es so bleibt."
"Endlich wieder die Baustellen der letzten 7 Monate in Angriff nehmen. Der Flexibar Kurs und die Trainerin haben wir sehr vermisst. Jetzt geht's uns wieder gut."
"Das Studio hat mir sehr gefehlt, vor allem wegen meinem Rücken. Ich konnte draußen zwar meine Ausdauer trainieren aber das milon-Zirkeltraining habe ich schon sehr vermisst."
Alle waren sich einig: "7 Monate ohne Studio, ohne Kurse und ohne die Stimmung der Kurstrainer waren eine ziemlich lange Durststrecke. Endlich wieder "nen richtig fetten Muskelkater" spüren."
Möchtest Du uns und das Studio kennenlernen?
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Dein erstes Probetraining bei uns ist kostenlos und unverbindlich. Du benötigst: Trainingskleidung, saubere Schuhe, ein Handtuch und deinen Personalausweis - einfach vorbeikommen und direkt lostrainieren.
Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen
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